Medicina Tradicional Chinesa

A Moxabustão ou Moxibustão é uma técnica que utiliza o calor para estimular um ponto de Acupuntura, meridiano ou uma zona mais genérica.

Geralmente, é utilizada uma planta, a Artemísia, que pode ser conjugada com outras substâncias tais como gengibre ou alho. Apesar da Moxabustão ou Moxibustão ser frequentemente entendida como uma terapêutica independente, na prática ela é parte integrante da Acupuntura. A estreita relação entre o uso das agulhas e da moxa, na acupuntura, fica evidente na tradução literal da expressão que, em chinês, designa acupuntura (Zhen Jiú 针灸), sendo Zhen (针) agulha e Jiú (灸) fogo (acção de cauterizar).

A combustão da Artemísia aquece profundamente a zona ou ponto a tratar removendo as obstruções de energia que bloqueiam o seu fluxo pelos meridianos. A nível fisiológico, podemos afirmar que o aquecimento das zonas a tratar, promove a vasodilatação e o relaxamento muscular.

A Fitoterapia Chinesa ou Medicina Herbal Chinesa é a terapêutica que recorre ao uso de ingredientes de origem vegetal, mineral ou animal para o tratamento de patologias ou desequilíbrios. Esta terapêutica desenvolveu-se na China ao longo de milhares de anos através de experimentação empírica. Tradicionalmente estes conhecimentos eram passados dentro de famílias específicas, de pais para filhos, de geração em geração. Só na história recente é que foi sistematizada e ensinada em universidades. Os diversos ingredientes que compõem cada fórmula prescrita pelo Especialista em Medicina Tradicional Chinesa são combinados em proporções que maximizam os seus efeitos e inibem possíveis efeitos secundários.

A Medicina Tradicional Chinesa classifica as suas ervas mediante o seu sabor e a sua temperatura, ou seja, no efeito que esse ingrediente vai ter no organismo, se tem a capacidade de aquecer o corpo ou se, pelo contrário, o refresca.

Tradicionalmente estas prescrições ou fórmulas são consumidas em forma de decocção embora também possam ser encontradas em comprimidos, cápsulas ou gotas.

A Ventosaterapia (ou Cupping) é uma das terapias que constituem a Medicina Tradicional Chinesa e é utilizada no Oriente há pelo menos 2000 anos, altura em que surgiu pela primeira vez descrito na literatura.Em Portugal também é utilizada há várias décadas e é conhecida como “copos” ou “colocar os copos”.

Frequentemente surgem na clínica pacientes que afirmam que os pais ou avós, geralmente em aldeias, utilizavam esta mesma técnica há muitos anos quando tinham dores musculares.

Esta técnica utiliza ventosas que podem ser feitas de vários materiais como vidro, bambu ou plástico e o princípio básico é retirar o oxigénio que se encontra na ventosa e encostá-la à pele produzindo um efeito de sucção que provoca, quando existe muita tensão ou congestionamento na zona, uma equimose (que desaparecerá ao fim de alguns dias).

Esta terapia é extremamente eficaz no tratamento e alívio da dor (por exemplo, ciática, tendinite, lombalgia, entre outras), assim como em tensões musculares, reumatismo, dores de cabeça, ansiedade, fadiga e problemas do foro respiratório.

Além do relaxamento muscular, os efeitos comprovados da ventosaterapia são a estimulação da circulação local, o que provoca a libertação de toxinas.

A Dietética da Medicina Tradicional Chinesa baseia-se nos mesmos pressupostos teóricos que todas as outras terapêuticas. Os alimentos são classificados mediante as suas diversas características tais como o sabor (doce, salgado, picante, amargo ou ácido) ou a temperatura (quente, morna, neutra, fresca ou fria). Desta forma, e tendo por base a certeza que todo o alimento que consumimos tem um efeito no nosso organismo tanto a nível energético como a nível fisiológico, o Especialista em Medicina Tradicional Chinesa, em conjunto com o paciente vai procurar reajustar os hábitos alimentares com o objectivo de melhorar a sua condição.

Estes conselhos alimentares são ajustados às particularidades do dia-a-dia do paciente já que se torna extremamente importante que este consiga fazer ajustamentos de uma maneira realista e sem extremismos.

A Massagem Tui Na ou Tuiná é um sistema de massagem terapêutica desenvolvido ao longo de milhares de anos. A Tuiná baseia-se num conjunto de técnicas e/ou manipulações que estimulam os pontos ou outras partes do corpo para corrigir o desequilíbrio fisiológico e energético e, desta forma, alcançar os efeitos desejados.

Apesar da Massagem Tuiná poder ser utilizada de maneira isolada, é frequentemente associada a outras técnicas terapêuticas da Medicina Tradicional Chinesa tais como a Acupuntura ou a Ventosaterapia.